prévenir la dénutrion en image...
Il est impératif de préserver une alimentation équilibrée pour faire face à la dénutrition chez les personnes âgées et de les encourager à entretenir une activité physique régulière. L’isolement social est une circonstance pouvant favoriser l'état de dénutrition, pour éviter cela nous vous proposons quelques règles à suivre :
- Organiser 3 repas équilibrés par jour (des féculents, des laitages au 3 repas, de la viande, des œufs ou du poisson lors de 2 repas sur 3, des fruits et des légumes variés à chaque repas)
- Veiller à la bonne hydratation de la personne aidée (1 à 1,5 litre d’eau par jour)
- Privilégier des collations au grignotage (le matin, l’après-midi et/ou le soir avant le coucher
- Organiser des menus variés et adaptés aux goûts de la personne aidée, (Penser aux difficultés de la mastication et de la déglutition)
- Favoriser un environnement agréable pour la prise des repas (cadre convivial, inviter des personnes avec qui la personne aidée a un bon relationnel)
- Stimuler la personne à la pratique d'une activité physique adaptée et régulière (promenade, mémogym, …)
- Veiller au suivi des problèmes bucco-dentaires et/ou digestifs
Penser à la mise en place d’une aide humaine tel que l'intervention d'un professionnel à domicile (aide à domicile, assistante de vie aux familles, auxiliaire de vie sociale, ...etc) qui sera dédiée à la préparation des repas, la réalisation des courses, l'entretien du cadre de vie et du linge de maison...
Il existe de nombreuses aides sociales, pour vous aider à financer ce projet.
